Базилик для женщин — полезные свойства и противопоказания

Родиной базилика обыкновенного считают Африку. Но его реальное происхождение неизвестно, так как базилик употреблять в пищу начали за несколько веков до нашей эры. Есть версия, что в Европу его завезли солдаты Александра Македонского. Перца в те времена еще не знали. Но базилик душистый в смеси с другими травами успешно заменял недостающую пряность.

Фитотерапия: показания к применению

Фитотерапия занимает достойное место среди нетрадиционных методов. Лечение травами эффективно помогает укрепить иммунитет, очистить организм от токсинов и шлаков. Основными показаниями для применения фитотерапии являются:

  • болезни, связанные с нервным напряжением;
  • бессонница;
  • частые простудные заболевания;
  • ревматизм;
  • болезни желудочно-кишечного тракта.

Особенно полезно траволечение для людей пожилого возраста, так как их иммунитет легко может быть разрушен побочными эффектами медицинских препаратов.

Беременным показана фитотерапия, так как эти средства более щадящим образом действуют на организм женщины в отличие от медикаментов.

Травы могут стать спасением от проблем с пищеварением, нервных расстройств и острых респираторных заболеваний.

Лекарственные растения активно применяются в косметологии. Используются свежеприготовленные отвары и настои или готовые экстракты, эфирные масла, которые добавляют в различные косметические средства по уходу за кожей.

Виды растения

Пряные листики могут иметь разный цвет – от зеленого до сиреневатого и сине-фиолетового, а также разнообразный аромат. Зеленый средиземноморский базилик имеет нежный запах, который также обладает полезными свойствами. Листья азиатского обладают привкусом гвоздики и отличаются винно-красным цветом. Лимонный с яркой зеленью обладает выраженным цитрусовым запахом. Тайский – со вкусом лакрицы, а его молодые фиолетовые листочки стареют и делаются зелеными.

Благодаря такому разнообразию ароматов, оттенков вкуса и химического состава, приправа получила необычайно широкое распространение в кулинарии, косметологии и медицине.

Польза и вред базилика известны с древности, причем количество ценных качеств несоразмерно больше проблем, вызванных употреблением пряности. Эфирные масла, содержащиеся в листьях и стебле, обладают мощным целебным воздействием, но в редких случаях могут вызвать аллергическую реакцию.

Как влияет на женский организм?

Трава фиолетового и зеленого цвета

Сначала о том, чем полезно для организма фиолетовое растение. В состав фиолетового базилика входит большое количество эфирных масел, благодаря которым улучшается пищеварение и работа сердечно-сосудистой системы. Антациды в составе данного сорта стабилизируют гормональный фон.

В то же время в фиолетовом базилике быстрее накапливается ртуть, поэтому его количество необходимо ограничить в рационе. Зеленый базилик оказывает менее выраженное действие на организм, мягко очищает кишечник от шлаков, выводит токсины и нормализует метаболизм.

Свежий и сушеный

Свежий и высушенный базилик оказывают одинаковое влияние на женский организм. И состав примерно одинаковый. Единственное отличие заключается в отсутствии воды у сушеных листьев растения.

Полезные свойства масла расторопши

Богатый витаминно-минеральный состав продукта объясняет множество полезных его свойств.

  • Полинасыщенные жирные кислоты обеспечивают нормальную работу сердечно-сосудистой системы. Регулярное применение масла способно снизить холестерин, укрепить сосуды. Поэтому оно будет полезно для профилактики инфаркта, инсульта, гипертонии.
  • Множество витаминов помогает работе иммунитета. Применение масла курсом в течение 3 недель поможет противостоять ОРВИ в осенне-зимний сезон.
  • В составе растения содержится уникальное соединение силимарин, которое применяется в медицине как гепатопротектор, так как способствует регенерации и росту клеток печени. Масло расторопши помогает восстановлению печени после длительного лечения лекарствами, при алкогольном повреждении.
  • Большое содержание витамина Е в составе способствует регенерации клеток кожи, быстрому заживлению ранок и ссадин. Средство применяют для снятия воспалений при угревой сыпи, фурункулах, аллергических высыпаниях и псориазе.
  • Ранозаживляющие свойства масла нашли свое применение и в лечении желудочно-кишечного тракта: гастриты, язвы, геморрой, колит. Употребление чайной ложки расторопши натощак снимает боли в животе, вздутие, спазмы.
  • Масло можно применять для лечения воспалительных заболеваний ротовой полости и носоглотки.
  • Витамины группы В нормализуют работу нервной системы, улучшают память, активность клеток головного мозга.
  • Расторопша нашла свое применение и в косметологии. Масло питает, увлажняет, смягчает кожу. Убирает мелкие морщины, пигментные пятна, усиливает рост волос.

Чем полезен базилик?

Чем полезен базилик для нашей красоты и здоровья? Все о базилике: для сердца, легких, нервной системы, свежего дыхания и чистой гладкой кожи. Также о вреде базилика для организма.

Как приятно, когда рацион дополняют красивые и ароматные травы, например, базилик. Подобные растения удачно вписываются в разные блюда, делают еду более аппетитной и интересной. Давайте рассмотрим, каковы полезные свойства базилика для молодости и здоровья.

Чем полезен базилик для иммунитета

Регулярное дополнение рациона базиликом — это отличное укрепление организма, в первую очередь иммунной системы. Также благодаря этому ароматному растению можно быстрее восстановиться после перенесенных травм и операций.

Специалисты часто называют базилик «природным антибиотиком» за его способность блокировать раковые клетки, а также вирусные, бактериальные и грибковые инфекции.

Полезные свойства базилика для легких

Базилик и его полезные свойства

Базилик часто используется для лечения разных заболеваний легких и дыхательной системы, в первую очередь астмы. А регулярное употребление базилика способствует постоянному ровному легкому дыханию, а также отсутствию воспалений.

Чем полезен базилик для сердца и сосудов

Базилик очень хорошо влияет на сердечную мышцу, нормализуя её работу. Также благодаря базилику поддерживается нормальный сердечный ритм. Ещё базилик полезен для крови. Он нормализует уровень холестерина, а также укрепляет стенки сосудов.

Базилик для органов брюшной полости

Мы уже выяснили, в чем польза базилика для сердечно-сосудистой и легочной систем. Но эта пряность также оказывает целительное действие на нашу пищеварительную систему и ее органы.

Специалисты называют базилик «антибиотиком» за его способность блокировать раковые клетки, а также вирусные, бактериальные и грибковые инфекции.

Итак, базилик:

  • нормализует работу желудка;
  • уменьшает количество газов в кишечнике;
  • полезен для почек;
  • способствует растворению маленьких камней;
  • устраняет болевые ощущения;
  • обладает легким мочегонным эффектом.

Чем полезен базилик для нервов и глаз

Чем полезен базилик?

Базилик благотворно воздействуют на нервную систему. Он хорошо успокаивает, нормализует настроение, улучшает сон. Благодаря базилику нормализуется работа глазных мышц, особенно во время сна. Также глаза хорошо защищаются от разных заболеваний, например, катаракты, глаукомы.

Базилик для ротовой полости

Один из вариантов употребления базилика: соус песто!

Многие специалисты рекомендуют ухаживать за полостью рта с помощью базилика. Но! Лучше использовать отвар базилика, а не листья свежего растения.

В этом случае базилик:

  • укрепляет десны;
  • освежает полость рта;
  • обладают дезинфицирующим действием;
  • укрепляют зубы;
  • препятствует проявлению зубного налета и других заболеваний.

Чем полезен базилик для красоты

На кожу, ногти и волосы полезные свойства базилика оказывают омолаживающее действие. Достаточно только иногда добавлять сок базилика в разные средства ухода за кожей. Также с помощью этого ароматного растения можно вылечить различные кожные заболевания.

Противопоказания к употреблению базилика

Базилик не рекомендуется употреблять при:

  • тромбофлебите;
  • тромбозах;
  • нарушениях свертываемости крови;
  • редких заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • сахарном диабете;
  • во время беременности и кормления грудью.

Как видите, ответ на вопрос «чем полезен базилик?» прост: это не только красивое ароматное, но и действительно ценное растение. Несомненно, он может занять почетное место в вашем рационе.

Базилик появился в нашем рационе не так давно, но его полезные свойства налицо

А вы любите базилик?

Вас может заинтересовать: чем полезна малина для здоровья → А также чем полезна брокколи для организма → Все полезные свойства киви для здоровья человека → Как употреблять и чем полезен имбирь в рационе →

Читайте также:  Базилик: выращивание на подоконнике и на огороде

Аптечные препараты

В аптеке можно купить такие средства из бессмертника:

  1. Растительное сырьё (цветки). Реализуется в целлофановых и картонных упаковках по 50, 100, 200, 1000 г. Используют для приготовления лечебных напитков при воспалении почек и мочеполовых органов, холецистите, гепатите, холангите, дискинезии желчных путей, гастрите, желчнокаменной болезни, колите.
  2. Фламин (гранулы и таблетки). В составе препарата — сухой растительный экстракт. Таблетки предназначены для взрослых, а из гранул готовят суспензии детям. Помимо лечения заболеваний печени и желчного пузыря, рекомендуется в качестве вспомогательного препарата при атопическом дерматите.
  3. Полифитохол. Порошок из смеси цветов бессмертника, пижмы, листьев крапивы, корня солодки, плодов шиповника. Применяется как желчегонное средство.
  4. Эфирное масло. Продаётся во флаконах от 1 до 100 мл. На вид светло-жёлтое, прозрачное. Используется для устранения воспалений на коже, гематом, заживления ран, при изготовлении косметических средств, жидкостей для полосканий горла.
  5. Чай с бессмертником в пакетиках. Цель заваривания неконцентрированных напитков — профилактика патологий.

Применение в косметологии

Базилик – востребованный ингредиент не только в медикаментах или кулинарных поисках, а и в косметических средствах для лица и волос.

Растение активизирует рост волосяных луковиц, уплотняет фолликул, делает волосы блестящими, сильными и здоровыми. Достаточно систематического применения отваров из базилика в течение 2-3 месяцев, чтобы восстановить безжизненные волосы, пересушенные феном и краской.

Каждая девушка, хоть раз в жизни, пыталась опробовать народные средства красоты. Если приготовление отвара вызывает у вас неподдельную панику, то просто купите готовую смесь в аптеке (достаточно разогреть и нанести на кожу головы) или обратите внимание на специализированные аптечные средства на основе базилика.

Какой эффект базилик оказывает на кожу лица:

  • тонизирование;
  • регенерация (помогает заживлять как мелкие раздражения, так и пост-акне);
  • снятие воспаления;
  • омоложение.

Листки растения известны своим антибактериальным эффектом. Специалисты рекомендуют использовать средства с базиликом для ухода за поврежденной и проблемной кожей.

Помимо разбавления косметических средств, базилик можно использовать в свежем виде. Листочки можно прикладывать к поврежденным участкам лица, замораживать их вместе со льдом и ежедневно протирать кожу вместо тоника.

Как использовать базилик для лица:

  • в форме тоника. Охлажденный отвар действительно можно наносить вместо привычного тонизирующего средства. Воспользуйтесь емкостью с распылителем, чтобы легко нанести отвар либо заморозьте травы со льдом и протирайте ним кожу;
  • в форме компресс-маски. Свежие листья (предварительно очищенные) помогут снять припухлость, раздражение кожи, наполнят ее влагой и витаминами;
  • в форме воды. Девушкам известны полезные свойства лекарственной термальной воды. Сок базилика вполне может заменить дорогостоящую косметику и показать абсолютно идентичный (даже лучше) результат.

Польза хельбы для сексуального здоровья у мужчин и женщин

У мужчин

Средиземноморские и западноазиатские культуры в течение тысячелетий включали траву в свои рационы, чтобы усилить сексуальное влечение. Недавние исследования показали, что пажитник может увеличивать либидо как у мужчин, так и у женщин. Давайте взглянем на исследования с участием мужчин и женщин.

Диосгенин, найденный в пажитнике, является важным предшественником для образования половых гормонов у мужчин. Он может сбалансировать половые гормоны, поддерживая высокий уровень либидо у здоровых мужчин.

В исследовании 2011 года проверялось влияние экстракта хельбы на либидо у мужчин, которое оно определяет как сексуальное влечение. Оно включало 60 мужчин в возрасте от 25 до 52 лет, которые принимали по 600 мг пажитника два раза в день или капсулы плацебо.

В целом, группа, принимающая добавки с хильбой, сообщила об увеличении либидо на 28%, в то время как те, кто принимал плацебо, сообщили об общем снижении. Ученые пришли к выводу, что хильба может оказывать значительное положительное влияние на физиологические аспекты либидо и что трава может помочь поддерживать нормальный здоровый уровень тестостерона.

Читайте также:  За и против лечения зубов при беременности

Диосгенин, найденный в пажитнике, является важным предшественником для образования половых гормонов у мужчин. Он может сбалансировать половые гормоны, поддерживая высокий уровень либидо у здоровых мужчин.

У женщин

В исследовании 2015 года приняли участие 80 женщин в возрасте от 20 до 49 лет с низкой самооценкой полового влечения. В течение восьми недель они принимали экстракт пажитника или плацебо и сообщали о своем опыте, используя анкеты «Derogatis Interview for Sexual Functioning» и «Index of Sexual Function Index».

В конечном счете, исследователи пришли к выводу, что:

Экстракт семян T foenum-graecum (хельба) является хорошо переносимым и эффективным растительным лекарственным средством для поддержания здоровой сексуальной функциональности у женщин в пременопаузе, в частности, для повышения сексуального желания и возбуждаемости, с положительными эффектами на концентрацию E2 [эстрадиола] и свободного тестостерона.

Итого, утверждение о том, что добавки с хельбой могут повышать либидо как у мужчин, так и у женщин полностью подтверждено.

Базилик – лечебные свойства и противопоказания

Польза базилика заключается в его химическом составе, он содержит полезные вещества:

  • Витамины группы В, С, РР, А;
  • Макроэлементы (кальций, магний, калий, фосфор);
  • Микроэлементы (железо, медь, цинк, селен, марганец);
  • Сапонины;
  • Дубильные вещества;
  • Каротин;
  • Фитонциды;
  • Сахара;
  • Рутин.

Чем полезен базилик

Растение оказывает на организм человека следующие лечебные действия:

  • Тонизирующие;
  • Антисептические;
  • Антидепрессантные;
  • Успокаивающие;
  • Мочегонные;
  • Потогонные;
  • Иммуностимулирующие;
  • Жаропонижающие.

От чего помогает

  • Растение способно защитить от вирусных, бактериальных и грибковых инфекций;
  • Удалить слизь и мокроту из легких и носовых пазух;
  • Улучшить работу ЖКТ;
  • Укрепить нервы и восстановить сон;
  • Простимулировать умственные способности, улучшить память;
  • Нормализовать сексуальное влечение;
  • Улучшить циркуляцию крови;
  • Простимулировать процессы пищеварения, устранить метеоризм;
  • Снизить уровень холестерина;
  • Улучшить зрение;
  • Протонизировать организм и укрепить иммунитет;
  • Активизировать сжигание жиров и снизить вес.

Как заготавливать сырье

Для лечебных целей используют преимущественно корневище растения возрастом не моложе четырех лет. Сырье заготавливают осенью или весной.

  • Подземную часть выкапывают, отделяют от стебля, отряхивают землю, удаляя мусор, посторонние примеси. Затем промывают под струей воды.
  • Важно помнить, что ценное корневище необходимо заготавливать максимально быстро. Иначе будут потеряны наиболее ценные свойства.

Подготовленное сырье после промывания измельчают ломтиками длиной 13-15 см. После раскладывают на чердаке, в любом удобном месте, где тепло, сухо, нет прямого солнечного света, непрерывно циркулирует свежий воздух. Высушенные корни складывают в полотняный мешочек, хранят пять лет, не более.

Как заготавливать траву? Период заготовки совмещают с буйным цветением культуры. Во время сбора срезают верхушки стеблей с цветоносами, зеленой листвой. Затем стебли связывают копнами по 9-10 штук в каждой, сушат в проветриваемом помещении или развешивают на свежем воздухе, но подальше от прямого солнечного света.

Важно! При заготовке сырья температура окружающего воздуха не должна быть выше +38-40оС. В противном случае ценные свойства растения будут безвозвратно утеряны.

В интернет-магазине «Золотой Дракон» также есть различные натуральные средства, в составе которых содержится порошок или экстракт корневища горечавки.

  • В разделе «Товары для здоровья» подкатегории «Препараты ТКМ» для лечения различных респираторных заболеваний можно заказать гранулированный водорастворимый порошок Gan Mao Qing Re Ke Li.
  • В категории препаратов для органов пищеварения, предназначенных для поддержания функций печени, желчного, желчевыводящих протоков есть уникальные медовые пилюли Long Dan Xie Gan Wan, формула которых также содержит горечавку.

Если диагностировали проблемы с периферической нервной системой, опорно-двигательным аппаратом, рекомендуем обратить внимание на водорастворимые гранулы Jing Fu Kang Ke Li, медовые шары или пилюли-концентраты Du Huo Ji Sheng Wan. В нашем каталоге также представлен большой выбор товаров из категории «Косметика и уход». В подкатегории «Уход за лицом», на этой странице, всегда можно купить уникальную омолаживающую маску-муляж Beauty Host с китайскими травами, среди которых есть и горечавка.